外反母趾の、 解決法が分かりました ひざの付近の肉を ①外側にねじりかえす ②足首を外側に ぐるぐるっとねじる ③足の甲を、裏に向かって 揉み、開くのです 少し難しいですか、頑張ってください

実は、今の現代人の疲れは 脚の甲に、出ているのです 人間は、本来は動物 快適に動けるようにと 設計されているのです でも、今は、立ったままとか 座ったままの姿勢の方が とっても多いですよね ただ、じっと立っているだけなら […]

よく、右脳って３％しか 使っていないと、言いますよね 神様に、何故かと尋ねてみました すると 『今の、日本に暮らすと 　視力は、２．０が普通だな 』 と、言われました。 「はい、アフリカなどでは １０．０の方もいるようで […]

以前、バスに乗った時の話です ５～７名の２０前後の女の子たちが 大きな声で話していました。 バスの前の方の、両サイドの席に 分かれて座っていて 1人が、通路に脚を投げ出して 床に座っていました。 前からバスに乗り 何故、 […]

冷えの原因も ただの、ねじれなのです 毎日、冬になると ホッカイロを手に持たないと 辛くなる方がいました 肘や、ひざを 直接ねじりました すると、翌週にいらした時には 手が暖かいの ご本人は、とっても快適です と おっし […]