四十肩
中学生の時、器械体操部に所属していました。
ある日、平均台から落下した時に
右肩を強打してしまったのです。
それ以来、右肩の調子はあまりよくありません。
20代から四十肩の症状に悩まされてきました。
最近は、数年間症状がでていなかったのに
先月、久し振りに症状がでました。
おっ、おいしい・・・
一体、体のどこがへばいついちゃったんだろう
私は、痛みが出ているところは
あくまでも結果であって、原因じゃないと思っています。
どこかの骨と肉がへばりついて、
違う所に痛みがでるんじゃにいかと・・・・
細胞ちゃんに”どこ
”
と聞いてみると、まず、首がへばりついていました。
揉んでも痛みは変わりません。
”他には、どこ
”
と尋ねてみると”へへっ”という声が、むこうずねから聞こえてきました。
確かに、この場所が、へばりついてるのは知っています。
でもまさか、むこうずねの外側のへばり付きが原因で40肩
ブラジャーを留める、はずすということが、
スムーズにできません。
いつも、この状態が何ヶ月も続きます。
えらいこっちゃ、と思い、必死に揉みました。
すると4~5日で、痛みはあるけど、下着は着けられるようになったのです。
でも、私ひとりの体じゃよくわからないなあと思い、
”神様、どうか40肩のクライアントさんがきますように”
とお祈りしました。
3~4日後、来ました、40肩のクライアントが
説明をして、すねの外側をゆっくり揉みました。
痛みを伴うので、ごめんねと謝りながら
時間をかけて、ゆっくりはがしました。
やはり、40肩の原因はむこうずねでした。
肩が痛いみなさん
肩だけを揉んでも痛みは消えません。
足首を回したり、足の指を回したり
むこうずねの周りをゆすったりしてみてくださいね